venerdì 31 luglio 2015

Finisce luglio ma non la foto sfida -28 -

Cari amici in ritardo sui miei abituali orari di questo appuntamento settimanale, ma arrivo! Intanto ho letto che stasera bisogna stare a guardare la luna che si farà...blu....mah...sarà vero? ( se volete leggete qui) Io guarderò e poi vi dirò se così sarà....
Nella scorsa foto sfida è stata di nuovo preferita la n. 1:  ringrazio Jaz Jo che ha partecipato con la casa dai terrazzi fioriti !

          n.1    o  n.2
Cliccare sulla foto per ammirarla meglio. Potete votare fino al prossimo venerdì lasciando un commento con scritto quale foto preferite tra le due.

Voglio rassicurare tutti voi che mi avete chiesto di Kim che sta bene, mangia ed è vispa come prima.
Lei è la mia gioia, lei è il mio amore.....guardate questo recente video....


...e con questo gioioso saluto vi auguro buon week end e a presto !!!

martedì 28 luglio 2015

Cartoline di luglio da...

Anche per il mese di luglio per lo swap cartoline organizzato da Veronica ho spedito e mi sono giunte le tre cartoline.
Stavolta le mie raffiguravano il Potala Palace in Tibet (ex residenza del Dalai Lama), purtroppo non sono stata là (magari!) ma le ho acquistate durante la visita al Festival dell'Oriente ;-)


Io invece ho ricevute queste tre rispettivamente da ...

Robby Roby il dolce bau in3D, da Tina (Muscetta) gli auguri di fresche vacanze e infine da Loredana tante belle vedute dell'Isola di Kos (Grecia). Grazie a tutte!!!

Intanto le cartoline che ho spedito per il mio swap so qualcuna essere giunta, io nel frattempo ho ricevuto da Daria, Stefano, Shane, Pyros &Patch che ringrazio, ma posterò a fine swap (21 settembre) tutte quelle che mi sono giunte in un unico post . 

Vi informo che Kim ha ripreso a mangiare, in questi ultimi gg. la temperatura è scesa di qualche grado, si respira e dorme meglio....spero prosegua così, sono più tranquilla e serena....ciao amici a presto!

venerdì 24 luglio 2015

Prosegue la caliente foto sfida - 27 -

Carissimi, sono assente dal mio blogghino o nel passare dai vostri, salvo ogni tanto se rispondo a qualcuno dal cellulare, ma questo caldo mi ha molto sfinito, unitamente alla grande preoccupazione per la salute di Kim che, grazie alle costanti cure, da qualche giorno ha ripreso a mangiare normalmente. Domani finirà le punture di antibiotico, proseguirà le goccine e tra un pò ripeterà gli esami...quando lei sta male pure io e maritino soffriamo, solo chi non ama gli animali potrà ridere di ciò che scrivo, ma per fortuna so che voi che mi leggete siete tutti amici e capite bene come mi sento!
 
E voi come state vivendo questo periodo torrido? Siete in vacanza? State come me tappati in casa con ventilatore o il condizionatore acceso? ( io esco solo per spesa/lavoro/veterinario):-)
Da ieri sera c'è un pò di vento, ma non rinfresca. Eccomi allora nella stanza del pc, col condizionatore acceso (deumidificatore), la Kim è nella sua cuccia e posso così postare la foto sfida odierna che vede 'sparire' il buon pick nic di Gabri, che ringrazio per la partecipazione (era buono il panino?!) per la veranda che è tutto un gelsomino! Ed ora a voi la scelta tra:

          n.1    o  n.2
Cliccare sulla foto per ammirarla meglio. Potete votare fino al prossimo venerdì lasciando un commento con scritto quale foto preferite tra le due.

Ringrazio coloro che stanno inviandomi foto per la foto sfida, prima o poi posto tutti !

Per ora non mi resta altro che salutarvi e sperare in un pò di refrigerio: hanno previsto un week end più fresco...vedremo...ciao a tutti e bau da Kim :-)

venerdì 17 luglio 2015

Anche con Caronte la foto sfida prosegue -26 -

Amici nessuno ferma l'appuntamento del venerdì, la foto sfida prosegue e Caronte non la fermerà! :-)
Intanto vi faccio vedere che anche il calendario è impazzito dal caldo questa è la pagina di luglio 2015 ....non notate qualcosa di strano?:-)
Oggi è venerdì 17, ma noi non siamo superstiziosi vero? Per cui bando alle ciance e vediamo che per un solo 'petalo' prosegue la sua corsa la foto del pic nick sull'erba....ringrazio Daria che ha partecipato coi fiori del suo melo, a quest'ora immagino starai raccogliendo i frutti....sono buone?
 
          n.1     o     n.2
Cliccare sulla foto per ammirarla meglio. Potete votare fino al prossimo venerdì lasciando un commento con scritto quale foto preferite tra le due.

Ammetto che sto sgocciolando sui tasti del computer, ho l'aria condizionata, ma in questo momento è spenta, non la tengo accesa tutto il giorno. Uso molto come 'deumidificatore' che togliendo umidità abbassa la temperatura e fa meno male....Ho Kim ancora sotto cura antibiotici, come vi dissi in un precedente post non era stata bene, poi sembrava tutto ok, ma smesso antibiotico dopo due gg. non mangiava, aveva febbre, allora fatto ecografia addome ed ha una infiammazione alla colecisti se ho capito bene....resta il fatto che da ieri x 10 gg ancora antibiotici (un altro tipo ), ha ripreso a mangiare  e speriamo poi di debellare questa infiammazione. Poverina mi fa tanta pena, cerco di farla stare il più possibile in casa, perchè ora anche in giardino c'è caldissimo...pazienza, passerà anche questa....ciao a tutti e a presto.  

mercoledì 15 luglio 2015

Partecipo al Linky party e a ben 4 giveaway

Ciao sono stata invitata da Robby Roby al linky party del blog di Francesco
Qua il link: http://laquintessenzadeilibri.blogspot.it/2015/06/linky-party-new-blogs-new-friends.html


REGOLAMENTO:
  •  Aggiungersi ai "Lettori fissi" del blog di Francesco
  •  Commentare il post del linky mettendo il nome del blog
  •  Condividere il banner del Linky Party sul vostro blog e, se volete, preparare un post di presentazione; 
  • Invitare almeno altri 3 blogger all'iniziativa; 
  •  Divertirsi e visitare gli altri blog della lista. 
A questo linky party invito tre blogger che so amano la lettura:
Pyros & Patch
Mirtillo14
Antonella

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Partecipo a diversi giveaway con premio libri, che bello:

Ilenia propone questo che scade il 16 luglio, affrettatevi cliccate sul banner per scoprire come fare per vincere una copia di questo libro autografata!

Image and video hosting by TinyPic

Susi 'lancia ' questo: scadenza  il 18 luglio, anche per questo cliccate sul banner per scoprire tutto:

Da Layla giveaway con ben 2 vincitori, scade il 12 agosto , festeggia così il 1 anniversario del suo blog letterario, cliccate sul banner:

Altro giveaway con ben 3 vincitori per festeggiare il primo anno di blog da Giada: (sempre cliccare sul banner, scade il 25 luglio):

Spero di essere ancora fortunata e di avere l'opportunità di leggere uno di questi fantastici libri messi in palio, ed a proposito di libri per chi ancora non avesse letto, vi invito a leggere l'intervista postata lunedì ad un giovanissimo scrittore, autore di un romanzo in versione ebook che ho avuto la fortuna di vincere proprio ad un giveaway /blog! :-)

lunedì 13 luglio 2015

Intervista a ...Domenico Andrea Schiuma

Nelle scorse settimane mi ha contattato l'autore di un ebook che ho vinto partecipando ad un giveaway di Ilenia: il suo nome è Domenico Andrea Schiuma e il titolo dell' ebook "Facemmo l'amore una notte di maggio". 
E' un romanzo alquanto particolare, il cui protagonista, Nicola, ama origliare le conversazione degli altri, in tabaccheria, fuori dal negozio, anche quando sta semplicemente passeggiando con la madre, risultando così un libro storia nella storia direi...

Incuriosita , ho pensato di intervistare l'autore poichè non sapevo nulla di lui e spero con queste sue risposte di aver incuriosito anche voi a leggere il suo romanzo. Ringrazio l'autore per la disponibilità e le esaudienti risposte.

Dato che ti ho scoperto e letto per la prima volta attraverso l'ebook "Facemmo l'amore una notte di maggio" che ho avuto la fortuna di vincere, ti chiedo a bruciapelo quanti anni hai, di dove sei, sei single o sposato?( per farti conoscere meglio).
 Ho 20 anni. Sono di Modugno, un paese in provincia di Bari, e il mio più grande sogno è quello di diventare giornalista. Sono fidanzato. Amo scrivere, leggere, suonare chitarra classica e guardare bei film (i miei preferiti sono "Il curioso caso di Benjamin Button" e "La grande bellezza"). Colleziono sfere di vetro come ricordi dei miei viaggi e mi piacerebbe imparare a suonare i bicchieri di cristallo. Trovo che abbiano un suono affascinante, ma a casa non ne ho. 

 Nel tuo romanzo c'è qualcosa di autobiografico o ti sei ispirato a persone o luoghi conosciuti?
 In tutti i romanzi c'è, secondo me, qualcosa di autobiografico. Il mio libro non fa eccezione. Il condominio nel quale abita Nicola Mastrogiovanni, il protagonista, da piccolo, è molto simile a quello in cui vivo io. Nel romanzo però ho estremizzato solo gli aspetti negativi del condominio in cui abito, che in realtà non è poi tanto male. La tendenza che ha Natalia a svenire d'estate è un'altra cosa che mi caratterizza. Ma soprattutto, per la scrittura di "Facemmo l'amore una notte di maggio", mi sono ispirato alla città che conosco meglio al mondo, Bari, dove passo i miei attimi di svago da quando sono nato. 

 Da quanto tempo scrivi? E' il tuo primo romanzo? ( se non è il primo quali altri hai scritto?) 
Ho iniziato a scrivere poesie quando avevo cinque-sei anni. Mi avevano regalato un quadernone rosso, e così avevo iniziato a riempirne le pagine di versi. Ero davvero preso bene, credevo di scrivere delle poesie immortali. Qualche tempo fa ho ritrovato quel quaderno e ho riletto quello che avevo scritto quando avevo sei anni... e mi sono fatto tante risate. Alle medie, poi, mi sono appassionato alla scrittura giornalistica. Non so come né perché, ma ho sentito la necessità di scrivere in modo obiettivo e analitico della realtà che ci circonda. La passione per la narrativa è arrivata molto più tardi, in terza superiore. "Facemmo l'amore una notte di maggio" non è il primo romanzo che scrivo, ma il terzo. Solo che gli altri due non meriterebbero di essere pubblicati.

  Quale autore è il tuo preferito?
 Ne posso dire qualcuno in più? In primis, adoro il realismo magico sudamericano, quindi non posso non amare Gabriel Garcia Marquez. Poi mi piace molto Dostoevskij, di cui ho letto "Notti bianche" e "Delitto e castigo", e Hemingway, di cui ho letto in pratica tutto. Tra i contemporanei mi piacciono Carofiglio e Baricco (anche se su quest'ultimo il mio giudizio è ancora un po'in sospeso). 

 La scrittura è un hobby o pensi possa, un domani, essere il tuo lavoro? 
Per il momento è solamente un hobby, ma spero che un domani io possa viverne. 

Per quale motivo pensi dovrebbero leggerti? (Fai una auto-promozione!) 
Questa è la classica domanda che mi mette in difficoltà. Penso che questo libro andrebbe letto perché non racconta una storia già sentita, perché è denso di sentimenti e perché comunica speranza, soprattutto per quanto riguarda il destino finale del protagonista. Ovviamente, attendo il giudizio dei lettori, che mi diranno se il libro corrisponde a quello che io credo sia o meno.

 Se i miei lettori/blog fossero interessati ad avere il tuo ebook (non so se c'è la versione cartacea) dove possono acquistarlo?
 L'ebook è acquistabile su tutti gli store online(Amazon, Kobo, Bookrepublic ecc). La versione cartacea del romanzo è prenotabile su IBS, e presto lo sarà anche su Amazon, Lafeltrinelli e Mondadoristore e in tutte le altre librerie fisiche. Avete solo l'imbarazzo della scelta! 


venerdì 10 luglio 2015

Foto sfida 25 e...viva i girasoli !

Ciao a tutti questo caldo da ieri ha dato tregua qui da me, speriamo che duri, anche se le previsioni dicono che il caldo africano tornerà....aiut!! Kim in questi giorni non è stata bene (ha fatto 3 gg. a non mangiare) pare per un'infezione intestinale: ora sta prendendo antibiotici e lunedi o martedì rifarà gli esami del sangue.  Questo caldo è deleterio anche per i nostri  amici a 4 zampe, mi raccomando non portateli in giro sull'asfalto rovente!! Bisogna stare molto attenti anche in auto poichè l'aria condizionata non è che faccia loro molto bene. 
Passerà anche questo periodo dai, ma per ora passo alla foto sfida di oggi che vede il fresco (pare) pic nick sull'erba essere stata la foto preferita, ringrazio Mirtillo14 che ha partecipato con la veduta marina di Follonica. A voi l'ardua sentenza....

          n.1     o     n.2
Cliccare sulla foto per ammirarla meglio. Potete votare fino al prossimo venerdì lasciando un commento con scritto quale foto preferite tra le due.

 Amici che seguite la foto sfida, ricordatevi di inviarmi anche vs. foto, prima o poi posto tutte, abbiate pazienza....ora che la stagione è bella e andate in giro o in vacanza, ricordatevi della foto sfida che prosegue solo grazie al vs. supporto! :-) Ringrazio anche chi passa a votare ovviamente! 

Nelle mie zone ci sono i girasoli che illuminano di giallo i prati, io li adoro per cui vi saluto così, augurandovi sereno week end! 



lunedì 6 luglio 2015

Omega 3 e Omega 6, i segreti di bellezza per pelle e capelli

Alzi la mano chi di voi non ha mai sognato di avere la pelle morbida e lucente e i capelli setosi e brillanti visti nei più disparati spot televisivi?
C'è da dire che una buona parte di quello che viene mostrato è frutto di ritocchi e foto/video editati ad arte, ma qualcosa si può comunque fare, e questo qualcosa va fatto a livello di alimentazione.

La chioma, d'altronde, riveste un'importanza fondamentale nella definizione della persona, senza dubbio dal punto di vista estetico ma anche da quello dell'immagine che ciascuno di noi percepisce di dare agli altri, che riveste un'importanza da non sottovalutare. A riprova di questa affermazione, studi recenti hanno ampiamente dimostrato che spesso la caduta o problemi ai capelli in generale possono far insorgere problemi di natura psicologica quali la depressione e l'ansia in un non trascurabile numero di soggetti. 
Come detto, per prendersi cura dei propri capelli è importante prendersi cura della propria alimentazione. I capelli in fondo si nutrono di quello di cui ci si nutre nel proprio menu, magari arricchito dall'utilizzo controllato di integratori alimentari naturali acquistabili online. Al primo posto, i capelli si nutrono di alimenti proteici. Sono quindi assolutamente i benvenuti pesce, uova, carni bianche e legumi in genere, dei quali i capelli utilizzano gli amminoacidi. Cistina, cisteina e metionina sono tre elementi solforati fondamentali per la salute e la robustezza del capello poiché concorrono alla formazione della cheratina, basilare per la crescita e la stabilità del capello in quanto ne compone la struttura stessa. 
Molto importante per la salute del capello è anche l'acido pantotenico (meglio conosciuto come vitamina B5), fondamentale per la scomposizione delle proteine in amminoacidi, che i capelli utilizzano per il proprio nutrimento e sostentamento. Questa sostanza si trova principalmente nel tuorlo d'uovo, nella carne in genere, nei cereali e ancora nei legumi. Impossibile dimenticare inoltre il ruolo del betacarotene, ampiamente presente in frutta e verdura, responsabile della rigenerazione cutanea del capello.
Ma i nutritivi più importanti per i capelli sono forse gli omega 3 e gli omega 6. 

venerdì 3 luglio 2015

Arriva una calorosa foto sfida -24-

Amici avete caldo? Beh immagino già la risposta anche se qui ora si è sollevato un venticello che ritempra il fisico!
Questa foto sfida vi mette alla prova....un tuffo al mare o un pic nic sui monti? A voi l'ardua sentenza che avremo il piacere di leggere il prossimo venerdì, ringrazio Pyros&Patch che hanno partecipato la volta scorsa con il suggestivo panorama di Ibla (Sicilia) doverosa la loro precisazione.... "con in cima l'ex-Distretto Militare (primi 1900), sullo sfondo la cupola del Duomo di San Giorgio, la foto è scattata da una scalinata di Corso Mazzini, sotto la Chiesa di S. Maria delle Scale".

         n.1    o  n.2
Cliccare sulla foto per ammirarla meglio. Potete votare fino al prossimo venerdì lasciando un commento con scritto quale foto preferite tra le due.

Amo stare all'ombra del mio giardino (quando non picchia troppo il sole altrimenti si sta meglio in casa!) e il mio cespuglio di lavanda mischiato ad altri fiori spontanei sono un banchetto ghiotto per i vari insetti che ronzano o farfalle che svolazzano: che musica!!!:-)

Auguro a voi tutti un buon week end con una vecchia canzone che mi frulla per la mente....vi va di cantarla con me?! :-)

mercoledì 1 luglio 2015

Cartoline di giugno da...

Per me e le altre aderenti prosegue ogni mese lo swap indetto da Veronica , per il mese di giugno avevo pensato di mandare una cartolina a tutto il ns gruppo composto oltre che da me e Vero da altre 8 amiche, ecco le mie, spedite dal mare dove mi trovavo per una breve vacanza
Di solito mensilmente si mandano 3 cartoline e 3 si ricevono, oggi avendo ricevuto la terza posso finalmente mostrarvi le mie che mi sono state scritte rispettivamente da....
... Vero (veduta di Positano), Laura cartolina vintage di Verona, Barbara da Modica.

E' bello ricevere cartoline, mi fa viaggiare con la fantasia e spero un giorno di visitare posti a me sconosciuti, come la bellissima Sicilia....mai dire mai...

Ed a proposito di cartoline, rinnovo l'invito a partecipare al mio 4° swap cartoline ! Anche se non andate in vacanza potete aderire scrivendo dalla vs. città come ho specificato anche nel post, quindi non avete scuse per non partecipare! :-) 
Il termine iscrizione è domenica 5 luglio...vi aspetto numerosi!
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